Antwort Was bewirkt Arganöl innerlich? Weitere Antworten – Was macht Arganöl im Körper

Verwendung: Arganöl wird zur Hautpflege, Haarpflege und Nagelpflege eingesetzt, als Heilmittel zur Behandlung von Hautunreinheiten, Bindegewebsschwäche, Hauterkrankungen wie Akne und Schuppenflechte sowie als Speiseöl. Wirkung: Arganöl wirkt feuchtigkeitsspendend, antioxidativ und antibakteriell.Wir empfehlen Arganöl auch in das tägliche Müsli. Diese Mischung nehmen sie einmal am Tag, meist zum Frühstück, ein und sind dann für den ganzen Tag bestens gerüstet. Im Rahmen von vielen Studien wurde die Einnahme von Arganöl genau überprüft. Selbst die Einnahme großer Mengen führte zu keinen toxischen Nebenwirkungen.Es ist eine einmalige Vitamin-E Quelle und besteht zu über 80% aus ungesättigten Fettsäuren, was bekanntlich den Cholesterinspiegel sowie den Blutdruck senkt sowie sich positiv auf die Leber auswirkt. Arganöl ist sehr reich an Alpha-Tocopherol, das die stärkste Vitamin E-Aktivität besitzt.

Ist Arganöl gut für den Darm : Aufgrund seiner wertvollen Inhaltsstoffe wie ungesättigten Fettsäuren und Antioxidantien ist Arganöl sehr gesund und wird von den Berbern traditionell bei Magen-und-Darm-Beschwerden sowie bei Herz- und Kreislaufproblemen eingesetzt.

Ist Arganöl wirklich so gesund

Arganöl ist aber nicht nur wohlschmeckend, sondern auch sehr gesund. Der Grund: Arganöl unterscheidet sich von vielen anderen Ölen durch seine wertvollen Inhaltsstoffe. So besitzt das Öl mit die höchste Konzentration an essentiellen Fettsäuren (über 80 Prozent) – hauptsächlich Linolsäure und Oleinsäure.

Ist Arganöl wirklich gesund : Reines Arganöl enthält 80 % ungesättigte Fettsäuren und 20 % gesättigte Fettsäuren und gehört damit zu den gesunden Fetten. Die enthaltenen Omega-6- und Omega-9-Fettsäuren sind lebenswichtig, können aber vom Körper nicht selbst hergestellt werden. Daher dient Arganöl als ein guter Lieferant dieser Fettsäuren.

Die antioxidative Wirkung des Arganöls schützt den menschlichen Organismus vor freien Radikalen. Arganöl ist allgemein gut verträglich und es sind keine Nebenwirkungen bekannt.

Arganöl besitzt entzündungshemmende und antimikrobielle Eigenschaften, sodass es besonders gut dafür geeignet ist, die Haut zu beruhigen und Hautunreinheiten entgegenzuwirken.