Antwort Was ist besser bei Sonnenbrand Joghurt oder Quark? Weitere Antworten – Ist Joghurt gut bei Sonnenbrand

Was ist besser bei Sonnenbrand Joghurt oder Quark?
Kalte Quark- oder Joghurtwickel sind ein bewährtes Hausmittel gegen Sonnenbrand. Einfach normalen Quark oder Joghurt (aus dem Kühlschrank) auf ein dünnes Leinentuch oder Geschirrtuch streichen und mindestens eine halbe Stunde auf der betroffenen Stelle einwirken lassen.Verwenden Sie dazu sauberes Wasser und sauberes Umschlagmaterial, zum Beispiel sterile Kompressen. Bei einem leichten Sonnenbrand kann anschließend eine parfümfreie und hautberuhigende Lotion mit Dexpanthenol, Aloe Vera oder Ringelblume aufgetragen werden.Streichen Sie den Quark oder den Joghurt wahlweise direkt auf den Sonnenbrand oder auf ein sauberes Tuch, das Sie um die Haut wickeln. Genießen Sie die kühlende Wirkung für ca. 10-15 Minuten.

Was auf Sonnenbrand schmieren : Besser geeignet sind feuchte Umschläge, Brandgele aus der Apotheke oder After-Sun-Produkte. Eventuell können auch hautberuhigende Lotionen mit Dexpanthenol oder Ringelblume sowie kühlende Aloe-Vera-Lotionen oder -Gels die Beschwerden lindern.

Wie lange Joghurt bei Sonnenbrand drauf lassen

Quark- oder Joghurtwickel sind altbewährte Hausmittel gegen Sonnenbrand. Einfach den kühlen Quark oder Joghurt auf ein Geschirrtuch streichen und mindestens 30 Minuten auf den betroffenen Hautstellen einwirken lassen. Durch die enthaltene Milchsäure wird das Hautmilieu stabilisiert.

Ist Naturjoghurt gut für die Haut : Joghurt kann beruhigend auf die Haut wirken

Auch hier sind die Milchsäurebakterien beteiligt. Sie helfen, das Gleichgewicht der Hautflora zu verbessern und Irritationen zu mildern. Deshalb ist Naturjoghurt ein bewährtes Hausmittel bei Sonnenbrand, Hautirritationen oder Unreinheiten.

Sommer, Sonne, Sonnenbrand – Was hilft

  1. Aloe Vera ist das beste Hausmittel gegen Sonnenbrand.
  2. Quark und Joghurt lindern die Schmerzen und spenden der Haut Feuchtigkeit.
  3. Kokosöl gegen Hautrötungen.
  4. Gurkenmaske beruhigt und kühlt.
  5. Schwarz- oder Kamillentee hilft bei Sonnenbrand.
  6. Heilerde ist ein altes Hausmittel.


Sonnenbrand ist eine akute Entzündung der Haut nach Einwirkung von Sonnenstrahlen ohne ausreichenden Schutz. Einige Stunden nach dem Sonnenbad treten schmerzhafte Rötungen oder auch Blasen auf.

Warum sollte man bei Sonnenbrand keinen Quark mehr

Quark und Joghurt – kühlende Hausmittel gegen Sonnenbrand

Altbewährte Hausmittel gegen Sonnenbrand, die jede und jeder im Kühlschrank hat, sind vor allem Umschläge mit Quark oder Joghurt. Diese entziehen dem Brand nicht nur die Hitze, sie versorgen die Haut zudem mit Feuchtigkeit. Das wirkt zusätzlich lindernd.Eine wichtige Rolle spielt die Kühlung der Haut. Nach einem Sonnenbrand können kaltes Wasser und feuchte Umschläge die Haut beruhigen. Halte die betroffene Körperstelle unter fließendes kaltes Wasser. Alternativ können auch Coolpacks verwendet werden.Die enthaltenen Milchsäurebakterien sorgen zwar dafür, dass der pH-Wert sauer wird und der Säureschutzmantel der Haut gestärkt wird, doch auf die Entzündung durch den Sonnenbrand hab dies keinen Effekt, erklärt Elsner. Alternativ können neben Quark zur Kühlung auch Gels, kühlende Wickel oder Kühlpads genutzt werden.

Sommer, Sonne, Sonnenbrand – Was hilft

  1. Aloe Vera ist das beste Hausmittel gegen Sonnenbrand.
  2. Quark und Joghurt lindern die Schmerzen und spenden der Haut Feuchtigkeit.
  3. Kokosöl gegen Hautrötungen.
  4. Gurkenmaske beruhigt und kühlt.
  5. Schwarz- oder Kamillentee hilft bei Sonnenbrand.
  6. Heilerde ist ein altes Hausmittel.

Kann man Ibuprofen bei Sonnenbrand nehmen : Bei Schmerzen können entzündungshemmende Schmerzmittel wie Ibuprofen Abhilfe schaffen. Ist der Sonnenbrand stärker, kann mitunter eine niedrig dosierte, rezeptfreie Kortisoncreme angewendet werden.

Wie lange Joghurt auf der Haut lassen : Joghurt gegen Sonnenbrand

Denn Joghurt kühlt nicht nur die überhitzte Haut, sondern wirkt auch beruhigend und entzündungshemmend. Genau das Richtige für den sonnengereizten Teint. Einfach etwas fetthaltigen Joghurt direkt aus dem Kühlschrank auf die betroffenen Stellen auftragen und eine halbe Stunde einwirken lassen.

Ist Joghurt auch entzündungshemmend

Eine neuere Studie hat ergeben, dass fettarmer Joghurt durchaus entzündungshemmend wirken kann. Welche Inhaltsstoffe dafür verantwortlich sind, ist bisher aber noch nicht bekannt. Was ist am stärksten entzündungshemmend

Für dieses natürliche Hausmittel gegen Sonnenbrand reicht gewöhnlicher Speisequark oder Joghurt, der Fettgehalt spielt keine Rolle.

  • Ein sauberes Küchentuch etwa einen Zentimeter dick mit dem Milchprodukt bestreichen.
  • Das Tuch auf die verbrannten Hautpartien auflegen und das Ganze circa zehn Minuten einwirken lassen.

Feuchte Umschläge mit Essigwasser: Essig zieht die Blutgefäße zusammen und lindert Entzündungen. Kamillentee-Kompressen: Kamille beruhigt die Haut. Joghurt und Quark-Wickel: Ziehen die Hitze aus der Haut, kühlen und lindern.

Was ist das beste Hausmittel gegen Sonnenbrand : Klares, kühles (nicht kaltes) Wasser ist meist leicht verfügbar und erste Wahl unter den Hausmitteln bei Sonnenbrand. Ein durchfeuchtetes Tuch einfach auf die betroffenen Stellen legen. Auch Joghurt oder Quark kann gegen Sonnenbrand helfen – am besten frisch aus dem Kühlschrank.