Antwort Was ist wenn ein Knie weh tut? Weitere Antworten – Warum tut mein Knie ohne Grund weh

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Was ist wenn ein Knie weh tut?
Eine der häufigsten Ursachen für Knieschmerzen ist die Arthrose. Sie ist eine degenerative, entzündliche Erkrankung, bei welcher der Knorpel im Gelenk nach und nach verschleisst. Arthrose kann mit zunehmendem Alter oder nach einer Verletzung des Knies auftreten.Meist sind sportliche Überbelastung, Verletzungen oder ein Ungleichgewicht zwischen Teilen der Oberschenkel-Muskulatur die Ursache. Die Schmerzen zeigen sich häufig an der Innenseite des Kniegelenks oder des oberen Teils des Schienbeins, insbesondere beim Laufen, Springen oder Treppensteigen.Gegen verschleißbedingte Knieschmerzen empfehlen die Experten zunächst, das Knie mit Schmerzgelen einzureiben, die nichtsteroidale Antirheumatika enthalten (NSAR wie Diclofenac, Ibuprofen oder Felbinac). NSAR-Gele verbessern die Funktion des Kniegelenks und lindern die Arthroseschmerzen.

Was soll ich machen wenn mein Knie weh tut : Zur Linderung akuter Knieschmerzen orientieren Sie sich am besten an der PECH-Regel:

  1. P wie Pause: Entlasten Sie Ihr Knie, um es zu schonen.
  2. E wie Eis: Kühlung lindert die Schmerzen und wirkt abschwellend.
  3. C wie Compression: Druck auf das Kniegelenk kann Schwellungen verringern.

Wie merkt man dass man eine Entzündung im Knie hat

Die Entzündung zeigt sich in vielen Fällen meist mit gravierenden Schwellungen und Deformierungen, Rötungen und Hitze im Kniebereich, eingeschränkter Beweglichkeit und starken Schmerzen. Häufig kommen auch allgemeine Beschwerden wie Fieber und Schüttelfrost hinzu.

Wie fühlt sich eine Arthrose im Knie an : Symptome und Beschwerden bei Kniegelenksarthrose

  • Anlaufschmerzen nach Ruhephasen.
  • Schmerzen nach längerer Belastung.
  • Knackende oder knirschende Geräusche.
  • Wetterfühligkeit (Stärkere Beschwerden bei Feuchtigkeit)
  • Schwellung, Erwärmung und Rötung des Knies.
  • Verformung des Knies.
  • Steifheit.
  • Hinken (Schonhaltung)

Wer unter einer Kniearthrose leidet, sollte aktiv werden. Viele Studien belegen, dass gezielte Bewegung und Kräftigung, sowohl die Muskulatur stärkt als auch die Gelenkfunktion verbessert und das Wohlbefinden steigert. Zudem werden Durchblutung und Stoffwechsel durch Sport und Beweglichkeitsübungen angeregt.

Einen Arzt sollten Sie aufsuchen, wenn Knieschmerzen besonders intensiv sind, nach einer Verletzung nicht nachlassen oder von Schwellungen und Rötungen begleitet werden. Auch wenn die Schmerzen Ihre täglichen Aktivitäten beeinträchtigen oder Ihre Bewegungsfreiheit einschränken, ist eine ärztliche Abklärung wichtig.

Wie kann ich feststellen ob ich Arthrose habe

Dazu gehört vor allem das Röntgen, aber manchmal ist auch eine Computertomographie (CT), eine Magnetresonanztomographie (MRT) oder sogar eine Single Positron Emissions-Tomografie (SPECT) notwendig. Wenn ein Gelenkserguss und Ruheschmerzen vorliegen, wird zudem häufig eine schmerzarme Gelenkpunktion vorgenommen.Dann ist das Kniegelenk geschwollen, die Haut im Bereich des Kniegelenkes ist rötlich verfärbt und fühlt sich warm oder heiß an. Bei einer ausgeprägten Kniearthrose wird das Kniegelenk schließlich instabil und kann ganz plötzlich wegknicken. Während des Wegknickens schießen starke Schmerzen ins Gelenk.Typische Symptome der Arthrose sind:

  • Anlaufschmerz.
  • Gelenksteifigkeit (Morgensteifigkeit)
  • Gelenkschmerzen bei Belastung (Belastungsschmerz)
  • Gelenkschwellungen.
  • Dauerschmerz des Gelenks.
  • Verspannte Muskeln um das Gelenk.
  • BEwegungseinschränkungen.


Meist beginnt eine Kniearthrose mit Schmerzen beim Laufen, die sich zu einem chronischen Schmerz entwickeln und später auch ohne Belastung auftreten können. Die Krankheit schreitet zunächst langsam voran und kann unterschiedliche Verläufe haben.