Antwort Welche Schwankungen im Zyklus sind normal? Weitere Antworten – Wie stark kann der Zyklus schwanken
Der weibliche Zyklus beginnt am ersten Tag der Regelblutung und dauert im Durchschnitt 28 Tage an. Vereinzelte Schwankungen zwischen 21 Tagen und 35 Tagen gelten als normal. Der Zyklus wird von Hormonen gesteuert und in verschiedene Phasen unterteilt.Nur bei 10 bis 15 Prozent aller Frauen dauert ein Zyklus genau 28 Tage. Au?erdem verlaufen bei mindestens 20 Prozent der Frauen die Zyklen unregelm??ig. Das hei?t, dass sie l?nger oder k?rzer als der normale Zyklus andauern.Von Zyklusst?rungen oder einem unregelm??igen Zyklus spricht man dann, wenn die Zyklusl?nge stark schwankt. Dies gilt auch dann, wenn sie innerhalb der als regelm??ig geltenden 21 bis 40 Tage auf und ab schwankt. Unregelm??ig ist der Zyklus auch, wenn die Menstruation immer wieder ?ber Wochen ausbleibt.
Wie stark kann der Zyklus variieren : Zyklusdauerschwankungen sind ?blich (4). Binnen eines Jahres kann der Abstand zwischen dem l?ngsten und dem k?rzesten Zyklus bis zu 9 Tage variieren und sich dennoch noch im regelm??igen Rahmen befinden (5). Eine typische Variation ist zum Beispiel, dass ein Zyklus 25 und der n?chste 33 Tage lang ist.
Ist es schlimm wenn der Zyklus unregelm??ig
Ein unregelm??iger Zyklus im Rahmen der Menarche oder Menopause ist normal. Die steuernde Hormonachse zwischen Gehirn und Eierst?cken beginnt oder beendet ihre Funktion. Es kommt zu Schwankungen der Hormonspiegel, was zu einer Follikelpersistenz f?hren kann.
Was kann den Zyklus durcheinander bringen : Psychischer Stress, z.B. die Angst vor einer Schwangerschaft oder extrem starker Kinderwunsch, kann die Regel durcheinander bringen. Erkrankungen des Gehirns und der Fortpflanzungsorgane st?ren das hormonelle Gleichgewicht und k?nnen zu Menstruationsst?rungen f?hren.
Es kommt zu k?rzeren oder ungew?hnlich langen Zyklen, st?rkeren oder schw?cheren Blutungen oder die Periode h?rt in den Wechseljahren nicht auf. Viele Frauen haben au?erdem Zwischenblutungen in Form von Schmierblutungen. Die Blutungen ver?ndern sich nicht nur grunds?tzlich, sondern auch im Verlauf der Wechseljahre.
Psychischer Stress, z.B. die Angst vor einer Schwangerschaft oder extrem starker Kinderwunsch, kann die Regel durcheinander bringen. Erkrankungen des Gehirns und der Fortpflanzungsorgane st?ren das hormonelle Gleichgewicht und k?nnen zu Menstruationsst?rungen f?hren.
Wie sieht ein gesunder Zyklus aus
Der normale Monatszyklus beginnt mit dem ersten Tag der Menstruation und endet in der Regel nach 28 Tagen mit dem Beginn der n?chsten Monatsblutung. Allerdings dauert der Zyklus nur bei 10 bis 15 Prozent aller Frauen genau 28 Tage, zwischen 25 und 36 Tagen ist alles m?glich.Bei einer Abweichung der normalen Zyklusdauer von 25 bis 31 Tagen oder einer ver?nderten Blutungsdauer von unter 3 oder ?ber 7 Tagen spricht man von einem unregelm??igen Zyklus.Unregelm??ige Zyklen sind normal und erwartbar, wenn deine Menstruation zum ersten Mal im Leben einsetzt (Menarche) und wenn die letzte Menstruation n?herr?ckt (Perimenopause). Das gleiche gilt f?r die Zeit nach der Schwangerschaft und wenn du mit einem hormonellen Verh?tungsmittel beginnst oder es absetzt (1).
Vorzeitige Wechseljahre liegen vor, wenn die Eierst?cke schon vor dem 40. Lebensjahr ihre Arbeit einstellen. Davon betroffen ist etwa ein Prozent aller Frauen. Die Gr?nde f?r verfr?hte Wechseljahre sind vielf?ltig.
Kann man mit 35 schon in den Wechseljahren sein : Lebensjahr eintritt, spricht man von vorzeitigen Wechseljahren. Rund 1 Prozent aller Frauen betrifft das. 0,3 Prozent der Frauen werden von ihrer letzten Regelblutung bereits vor dem 35. Lebensjahr ?berrascht.
Was sagt ein regelm??iger Zyklus aus : Ein regelm?ssiger Zyklus mit gleichbleibender L?nge ist grunds?tzlich ein gutes Zeichen ? vorausgesetzt Du nimmst keine Hormone zur Verh?tung ein. Denn diese f?hren zu einem k?nstlich hervorgerufenen, regelm?ssigen Zyklus, der nichts mit Deiner nat?rlichen Zyklusl?nge zu tun hat.
Warum ist mein Zyklus pl?tzlich l?nger
Verl?ngerte Menstruationszyklen (Oligomenorrh?) kommen beispielsweise h?ufig nach dem Absetzen der "Pille" vor oder vor Beginn der Wechseljahre. Dar?ber hinaus f?hrt eine unzureichende Follikelreifung dazu, dass der Eisprung versp?tet oder gar nicht stattfindet und sich die Blutung entsprechend verz?gert.
M?gliche Gr?nde, warum Deine Periode einen ganzen Monat ausbleiben kann, sind Stress, ein geringes K?rpergewicht, Fettleibigkeit, das polyzystische Ovarsyndrom (PCOS), die Verwendung von Verh?tungsmitteln, bestimmte chronische Krankheiten, eine fr?he Perimenopause und Probleme mit der Schilddr?se.Ursachen der vorzeitigen Menopause
Genetische Veranlagung, Autoimmunerkrankungen, Chemotherapie, Bestrahlungen oder besondere medizinische Zust?nde wie z.B. die Endometriose k?nnen Faktoren sein, die eine vorzeitige Menopause beg?nstigen k?nnen.
Wie kann man testen ob man schon in den Wechseljahren ist : Der Frauenarzt kann den Beginn der Wechseljahre auch anhand von Hormonmessungen bestimmen: Bei einer Blutuntersuchung wird der Spiegel des Follikel-stimulierenden Hormons (FSH) ermittelt, der bei abnehmender Eierstockfunktion stark ansteigt. Der ?strogenspiegel (Oestradiol) ist erniedrigt.